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JEU « TOUT au FOND » – PARALLÈLE, CROISÉ, VOLÉES PARALLÈLE ou CROISÉE (exercices duo)

Enchaînements de coups

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Volées – Amortie parallèle et parallèle (exercice trio 3)

Les Coups Evolués

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Réaliser la bonne frappe, au bon moment

Fondamentaux

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La prise

Fondamentaux

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Squash pour tous – Accessibilité et handicap (projet en cours d’étude)

Projets

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PARALLÈLE ou CROISÉ, PARALLÈLE ou AMORTI PARALLÈLE ou DOUBLE-MUR (exercice trio)

Enchaînements de coups

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Projet de mécénat pour un jeune compétiteur

Projets

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Squash pour tous – Écoles de la 2ème Chance et QPV

Projets

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Sport et santé – Bénéfices de l’APSA (Activité Sportive et Physique Adaptée)

Projets

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5 COUPS – PARALLELES, DOUBLE-MUR , AMORTI, CROISE (exercices duo)

Enchaînements de coups

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Étiquettes

Activité Physique Adaptation Amorti croisé sortant Amorti décroisé Amorti parallèle Contrôle Coordination Coup droit Croisé rentrant Croisé sortant Différenciation Double-mur rentrant Double-mur sortant Déplacements Equilibre Frappe Frappe courte croisée Frappe courte croisée nick Frappe courte décroisée Frappe courte parallèle Jeux Lob croisé Lob parallèle Motricité Orientation Parallèle Parallèle rentrante Placement Préparation Revers Rythme Réaction Service Sports associés Synchronisation Trajectoires Volée amortie Volée croisée Volée double-mur Volée frappe courte Volée haute Volée haute amortie Volée lob croisée Volée lob parallèle Volée parallèle
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