Contrôle
Exercices variés avec deux raquettes et balles en mousse
Objectifs pédagogiques
Développement du contrôle de la raquette.
Apprécier des trajectoires diverses pour capter une balle.
Solliciter tout le corps lors des lancers ou mises en jeu (préparation, accompagnement).
Matériel
- Raquettes.
- Balle en mousse.
- Ballon en mousse.
Action
1 – L’enfant tient une balle entre deux raquettes. Il écarte les raquettes, la balle tombe, il essaie de rattraper la balle entre les deux raquettes après le 1er rebond.
Évolutions
- Lancer la balle de plus en plus haut.
- Faire l’exercice à deux en s’envoyant la balle depuis chaque carré de service.
- Essayer d’intercepter la balle à la volée (toujours à deux).
- Le lanceur envoie la balle vers le mur frontal, puis le receveur l’attrape après le 1er rebond. Avec cet exercice l’enfant va naturellement placer sa raquette derrière lui pour être en mesure de lancer la balle.
- Faire un jeu avec envoi de la balle au-dessus de la ligne de service et réception au 2ème rebond.
- Faire un jeu libre avec un ballon en mousse, un lanceur, un receveur et un rebond avant chaque réception.
Objectif pédagogique
Développement du contrôle de la raquette.
Apprécier des trajectoires diverses pour capter une balle.
Solliciter tout le corps lors des lancers ou mises en jeu (préparation, accompagnement).
Matériel
- Raquettes.
- Balle en mousse
- Ballon en mousse.
Action
2 – L’enfant tient deux raquettes. Il frappe la balle en CD à la verticale devant lui puis il essaie de l’intercepter à la volée avec ses deux raquettes. Sinon, il rattrape la balle après le 1er rebond.
Évolutions
- L’enfant tient une balle entre deux raquettes, il l’envoie vers le mur latéral à la volée, puis il essaie de l’intercepter à la volée avec ses deux raquettes. Sinon, il rattrape la balle après le 1er rebond.
- L’enfant tient une balle entre deux raquettes, il la laisse tomber au sol pour effectuer une frappe en cloche de CD vers le mur latéral, puis il l’attrape avec ses deux raquettes après le 1er rebond.
Sensibiliser les enfants sur le principe de frapper les balles sur le côté plutôt que devant eux.