Contrôle et orientation
Jeux avec une corbeille (exercices adaptés pour les 6 – 11 ans)
Objectif pédagogique
Développement de l’orientation du corps, du contrôle et du suivi de la balle.
Matériel
- Raquettes.
- Corbeille de section carrée.
- Ballons de baudruche.
- Ballon de plage léger.
- Balles (mousse moyenne, racquetball, tennis, bleue).
- Peluche.
Action
1 – L’enfant démarre du milieu du court en jonglant avec un ballon dans le tamis de sa raquette. Il se dirige vers une corbeille placée le long du mur latéral. Il laisse tomber le ballon dans la corbeille. En cas de difficulté lors de l’approche finale, il peut se servir de ses mains.
2 – Même exercice avec le manche de la raquette. En cas de difficulté lors de l’approche finale, il peut se servir de ses mains.
3 – Même exercice que 1 mais avec une balle bleue ou en mousse. L’enfant laisse rebondir la balle au sol 1 fois à chaque pas. Il ne doit pas se servir de ses mains.
4 – L’enfant démarre du milieu du court, il serpente autour de 4 coupelles en faisant rebondir au sol une balle (racquetball ou tennis) avec sa raquette. Il peut déposer la balle dans la corbeille par en-dessous.
5 – Placer un ballon de plage léger sur une corbeille située à 2 m du mur frontal et face à la porte. L’enfant se place sur le côté et exécute une frappe de balle pour travailler son swing. Il essaie d’envoyer le ballon vers la porte.
6 – Placer une peluche en équilibre sur une corbeille, le long du mur latéral. L’enfant se place à mi-distance et essaie de faire tomber la peluche en frappant une balle en mousse après le premier rebond ou à la volée.
Contrôle et orientation
Jeu avec une cible mouvante (exercice adapté pour les 6 – 11 ans)
Objectif pédagogique
Développement de l’orientation du corps, du contrôle et du suivi de la balle.
Matériel
- Raquettes.
- Balles (mousse moyenne).
Action
7 – Cible mouvante: le moniteur se déplace le long du mur frontal en se protégeant la tête avec sa raquette. L’enfant exécute une frappe avec une balle en mousse depuis son carré de service. Les autres enfants sont dans le carré opposé. Evolution: l’enfant fait rebondir sa balle puis exécute un double mur pour atteindre le moniteur en mouvement.
Contrôle et orientation
Jeux avec une corbeille (exercices adaptés pour les 6 – 11 ans)
Objectif pédagogique
Développement de l’orientation du corps, du contrôle et du suivi de la balle.
Matériel
- Raquettes.
- Corbeille de section carrée.
- Balles (mousse moyenne, bleue).
Action
8 – Une corbeille est placée couchée le long du mur latéral droit à 1,5 – 2 m du mur frontal, son ouverture vers le tin. Les enfants se placent au T et exécutent des frappes amorties en CD avec une balle bleue, soit après le rebond, soit en volée. Le but est de faire entrer la balle dans la corbeille.
9 – Une corbeille est placée couchée le long du mur latéral gauche à l’arrière du carré de service avec son ouverture dirigée vers le mur frontal. Les enfants se placent dans le couloir 2 à 3 m du mur frontal et envoient la balle à la main vers le mur latéral. Au rebond ils exécutent une frappe en // de CD dans le couloir. Le but est de faire entrer la balle dans la corbeille quelle que soit la longueur de la parallèle.