Manuel Pédagogique de Squash 6 ans – Leçon 4

Action

1. Tracer des buts de 2 m de large entre le Tin et la ligne de service. L’enfant défend ses buts avec une raquette dans chaque main. Le moniteur se place au T et frappe en cloche toutes sortes de balles vers l’enfant.
   Évolution : le moniteur mélange les frappes vers le sol et directement vers les buts.
2. Le moniteur se place au T et frappe en cloche vers le mur frontal. L’enfant démarre de la ligne médiane et essaie d’attraper la balle après son 1er rebond avec la raquette à plat. Il ramène la balle au moniteur, façon « livreur de pizza ». Même si la balle roule au sol, l’enfant doit la prendre dans sa raquette, sans l’aide des mains.
3. Chaque enfant joue avec sa raquette et son ballon de plage. Les enfants se visent entre eux en frappant la balle au sol avec la raquette, comme un joueur de hockey. Chaque enfant démarre avec « 5 vies ». A chaque fois qu’il est touché, un enfant « perd une vie ».

Action

1. Les 2 enfants sont chacun devant un mur latéral pour le défendre avec la raquette. La hauteur des buts se situe au niveau de leur tête. Ils frappent chacun leur tour un ballon de plage au sol, comme un joueur de hockey. Celui qui marque le plus a gagné. Le court est séparé au milieu par une ligne imaginaire à ne pas franchir.
2. Le moniteur se place entre le T et le carré de service et frappe une balle de racquetball en // et en cloche. L’enfant situé derrière le carré de service doit empêcher la balle de toucher la vitre après le 1er rebond avec sa raquette, soit en la frappant, soit en la bloquant.
   Évolution : avancer vers le mur frontal,  compter les points (bon exercice pour la préparation de CD).