Coups évolués
Frappe courte (FFSQUASH COPYRIGHT ©)
Objectifs techniques
- Maîtrise de la dissociation entre le bassin et le tronc.
- Maîtrise du guidage de la balle avec un geste descendant.
Note
Les exercices sont à faire à temps égal en CD et en RV.
Exercice duo 4 bis
- Le joueur A s’envoie une balle parallèle proche du T, en cloche à mi- court, puis réalise une frappe courte croisée en cherchant le nick.
- Le joueur B attend que la balle arrive à son niveau, puis s’envoie une balle parallèle proche du T, en cloche à mi-court, puis réalise une frappe courte croisée en cherchant le nick.
Consignes techniques
- Se placer systématiquement en pied inversé, avec l’alignement des épaules en direction de la cible visée.
- En préparation le tamis doit être fixé plus haut que le point d’impact.
- Ne pas tourner les épaules pendant la descente du geste.
Intérêt
L’intérêt de la frappe courte est d’amener son adversaire dans la partie avant du court avec un geste rapide lui laissant le moins d’indices possibles pour anticiper une balle courte.
La frappe courte doit avoir un second rebond le moins profond possible, ce qui implique qu’il ne faut pas mettre de transfert de poids du corps dans la balle, qui a pour conséquence d’allonger le vol de la balle.
La frappe courte est aussi bien un coup gagnant qu’un coup de construction qui oblige l’adversaire à relever la balle, ce qui nous permettra de continuer d’accentuer la pression sur ce dernier.
