Trajectoires
Apprendre à juger le rebond et les angles sur le court (exercice adapté pour les 5 – 10 ans)
Objectif pédagogique
Découverte des trajectoires (parallèle).
L’enfant doit comprendre la trajectoire descendante de la balle pour essayer de la rattraper.
Matériel
- Raquette (moniteur).
- Balles diverses (squash, racquetball, mousse).
Action
1 – L’enfant se tient entre la vitre et le carré de service droit. Depuis la ligne médiane le moniteur frappe au coup par coup une // longue (balle normale) qui rebondit avant la vitre. L’enfant doit se placer pour attraper la balle (de préférence à une main) après son rebond sur la vitre.
Évolution
Changer de type de balle.
Objectifs pédagogiques
Découverte des trajectoires (croisée).
L’enfant doit comprendre la trajectoire descendante de la balle pour essayer de la rattraper.
Matériel
- Raquette (moniteur).
- Balles diverses (squash, racquetball, mousse).
Action
2 – L’enfant se tient dans le carré de service. Le moniteur effectue des mises en jeu depuis le côté gauche du court et fait en sorte que la balle touche le mur latéral en retombant. L’enfant doit se placer pour attraper la balle à la volée (des 2 mains) et avant qu’elle ne touche le plancher (introduction au retour de service).
Évolution
Se rapprocher du mur frontal pour les débutants.
Objectifs pédagogiques
Découverte des trajectoires (double-mur, croisée).
L’enfant doit comprendre la trajectoire descendante de la balle pour essayer de la rattraper.
Matériel
- Raquette (moniteur).
- Balles diverses (squash, racquetball, mousse).
Action
3 – L’enfant se tient devant le carré de service droit. Le moniteur frappe un double-mur depuis le côté gauche de manière à ce que la balle retombe en cloche. L’enfant doit se déplacer pour attraper la balle après son 1er rebond.
4 – Les 2 enfants sont placés de part et d’autre du T. Ils lancent à tour de rôle la balle (racquetball, mousse) en cloche vers le mur frontal de manière à ce qu’elle vienne rebondir devant le receveur. La balle doit être attrapée après le 1er rebond.
Évolutions
- Les débutants peuvent attraper la balle après plusieurs rebonds.
- Changer de type de balle.