Coups avancés
Amorti (FFSQUASH COPYRIGHT ©)
Objectifs techniques
- Régularité de longueur de balle de l’avant comme de l’arrière.
- Maîtrise de 2 vitesses de bras différentes.
Objectif mental
Endurance à la concentration.
Note
Les exercices sont à faire à temps égal en CD et en RV.
Exercice duo 2
- Joueur A joue une parallèle de l’arrière, puis un amorti.
- Joueur B joue un amorti de l’avant, puis une parallèle.
Consignes techniques
- Avoir une préparation et un geste similaire sur la parallèle comme sur l’amorti pour ne pas donner d’indications à son adversaire.
- Finir son placement au moment du rebond au sol de la balle.
- Revenir au T sitôt sa seconde frappe exécutée.
Intérêt
L’intérêt de l’amorti est d’amener, grâce à un geste lent son adversaire le plus loin possible à l’avant du court avec un second rebond le plus proche possible du mur frontal. L’amorti sera à travailler de tous les endroits du court et non pas seulement de l’avant du court. En effet, on peut, de l’avant du court, se contenter de ne faire qu’une opposition de tamis pour réaliser son coup, ce qui est une technique de contre-amorti et non une technique d’amorti.
