Le Joueur A distribue la balle en croisé à mi-court. Le joueur B exécute des frappes courtes croisées en cherchant un second rebond avant le mur latéral (Les joueurs changent de rôle toutes les 8 à 10 frappes.
Le joueur A s’envoie une balle parallèle proche du T, en cloche à mi- court, puis réalise une frappe courte croisée en cherchant le nick. Le joueur B attend que la balle arrive à son niveau, puis s’envoie une balle parallèle proche du T, en cloche à mi-court, puis réalise une frappe courte croisée en cherchant le nick.
Le Joueur A distribue la balle en croisé à mi-court. Le joueur B exécute des frappes courtes croisées nick (Les joueurs changent de rôle toutes les 8 à 10 frappes).
Le Joueur, proche du T, enchaîne des balles croisées CD et RV en cherchant toujours le même angle et de façon à se qu’il n’ait pas à se déplacer. Cet exercice est un éducatif qui prépare à la frappe courte croisée et permet d'apprécier les bons repères pour optimiser l’angle à chaque frappe.
Le Joueur A distribue la balle en croisé rentrant. Le joueur B exécute une frappe courte décroisée, puis distribue la balle en croisé rentrant après son deuxième rebond, pour que le joueur A exécute sa frappe courte décroisée, etc…
Le Joueur A distribue la balle en parallèle à mi-court loin du latéral, après son second rebond. Le joueur B exécute des frappes courtes décroisées (Les joueurs changent de rôle toutes les 8 à 10 frappes).
Le Joueur se distribue la balle en parallèle à mi-court, loin du mur latéral, puis il exécute une frappe courte décroisée en visant le nick.
Le Joueur, proche du T, enchaîne des balles décroisées en cherchant toujours le même angle. Cet exercice est un éducatif qui prépare à la frappe courte décroisée et permet d'apprécier les bons repères pour optimiser l’angle à chaque frappe.
Le Joueur A distribue la balle en parallèle à mi-court, après son second rebond. Le joueur B exécute des frappes courtes parallèles (Les joueurs changent de rôle toutes les 8 à 10 frappes).
L'élève se place sur le T face au mur frontal et revient au T après sa frappe. L’initiateur distribue en parallèle rentrante au coup par coup (la balle doit ressortir assez nettement de la vitre).