L'élève se place sur le T face au mur frontal et revient au T après sa frappe. L’initiateur distribue au coup par coup en trajectoire rentrante.
L'élève se place sur le T face au mur frontal et revient au T après sa frappe. L’initiateur distribue au coup par coup.
Joueur A exécute un lob parallèle. Joueur B exécute une volée parallèle pour lui-même puis un amorti sur le premier lob, et une volée parallèle pour lui-même puis un double mur sortant sur le lob suivant.
Joueur A exécute un lob parallèle. Joueur B exécute une volée parallèle pour lui-même puis un double mur sortant.
Joueur A exécute un lob parallèle. Joueur B exécute une volée parallèle pour lui-même puis un amorti du fond du court.
L'élève se place sur le T face au mur frontal et revient au T après sa frappe. L’initiateur distribue au coup par coup.
Joueur A distribue des balles à mi-court et au centre. Joueur B exécute des amortis décroisés vers les cibles avant en cherchant le nick. Le joueur B doit atteindre 50 points avant de passer en distributeur.
L'élève (e) se place sur le T face au mur frontal. L’initiateur (E) distribue en continu.
L'élève (e) se place sur le T face au mur frontal et revient au T après sa frappe. L’initiateur (E) laisse le temps à l’élève de se replacer.
L'élève (e) se place sur le T face au mur frontal et revient au T après sa frappe. L’initiateur (E) laisse le temps à l’élève de se replacer.